رشته تکواندو دارای دوسبک اصلی ITF و WTF می باشد. تکواندو ITF (هیانگ) سبک اصلی و مادر که در سال 1966 در قالب فدراسیون در شهر سئول کشور کره جنوبی توسط جنرال چوی هانگ هی در ابتدا بنام تکواندو هیانگ به ثبت رسید و بعدها بنام تکواندو ITF تغییر نام یافت. این سبک در فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی ایران به طور رسمی ثبت و فعالیت مینماید.
رقابت های ITF در پنج بخش برگزار می گردد: 1.فرم 2.مبارزه 3.دفاع شخصی 4.تکنیکهای خاص 5.شکستن اجسام
تفاوت های اصلی این دو رشته در اجرای فرم و نحوه مبارزه است طوری که در ITF ضربات مستقیم مشت به صورت آزاد می باشد.
تکواندو ITF یک سبک رزمی کامل و بی نقص بوده که در آن تمامی بخش های فرم، ضربات دست و پا (کیک بوکس)، حرکات نمایشی (ژیمناستیکی) ، دفاع شخصی و قدرت بدنی کار میشود.
باشگاه آموزش تکواندو ITF قهرمانان
تحت نظر استاد رامش ITF
تمرین و آموزش تخصصی فرم، مبارزات، دفاع شخصی، حرکات نمایشی (ژیمناستیکی) و قدرت بدنی
اهداء کمربند با حکم رسمی فدراسیون تکواندو ایران
@Learn_ITF